中高校生クラス

こんにちは。

放課後等デイサービスのんたん中学生・高校生クラスです。

4月1日はヨガの先生に来て頂いてヨガを教えて頂きました。

こども達に合わせた内容で無理なく身体を動かせるようポーズに挑戦することで、ゆっくりと無理なく身体を動かしてリラックスすることを教えていただきました。